2 article(s)
Monopalmes
La monopalme de natation, où vos deux pieds sont dans la même palme, est idéale pour reproduire les mouvements des mammifères marins tout en améliorant votre mouvement et votre efficacité lors de votre pratique de la natation.
La nage avec monopalme consiste à faire des ondulations et ...
Choisir votre monopalme de natation
Comme pour les palmes classiques, la rigidité de votre monopalme est primordiale dans votre choix. Plus votre monopalme est rigide, plus votre mouvement sera efficace mais plus il vous demandera d’effort. Si vous débutez avec votre monopalme, il est conseillé de commencer avec une voilure plus souple.
Caractéristiques de votre monopalme
La nage avec monopalme peut s’effectuer en surface ou sous l’eau. Les monopalmes peuvent également être utilisées en apnée sous-marine.